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1岁宝宝铅高吃什么排铅

2018-01-06 18:30:16 6740 6745

  如果发现宝宝铅高的时候,是不可以盲目给宝宝用药的,应该做一些有利于排铅的食物,以下是小编为你带来的1岁宝宝排铅的食物,仅供大家参考!

  1岁宝宝排铅的食物

  1、虾皮:每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄。

  2、牛奶:所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。

  3、豆制品:含有大量的质地优良的蛋白质成分,可起到与牛奶相同的妪铅作用。

  4、茶叶:含有鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外。

  5、胡萝卜:含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。

  6、大蒜:具有化解铅毒的作用,能减轻铅对人体对铅危害。

  7、牛肉:其中所含的蛋白质和钙,都可阻止人体对铅的吸收。

  8、动物肝脏:含有20左右的蛋白质和丰富的钙,对防止铅中毒大有帮助。

  9、维生素:多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

  10、木耳:具有良好的抗癌功效,并具有清除铅毒的功能,经常食用,可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。

  11、血制食品:血制品是“铁的宝库”,铁与血红素的结合有利于抑制对铅的吸收,因此可适当给孩子补充一些猪血、鸭血等血制食品。

  12、海产品:海产品中铁、碘等微微量元素含量较多,紫菜、海带、海白菜等海产品中含有的海藻酸、海带等物质都能有效促进铅的排出。

  宝宝铅高的原因

  婴儿中毒常因舔食母亲面部含有铅质的粉类,吮吸涂拭于母亲乳头的含铅软膏以及患铅中毒母亲的乳汁所致,当小儿乳牙萌出时,常喜啮物,可因啃食床架,玩具等含铅的漆层而致中毒,有异嗜癖的儿童可因吞食大量油漆地板或墙壁等的脱落物引起铅中毒,食入含铅器皿(锡器,劣质陶器的釉质或珐琅中均含铅质)内煮,放的酸性食物或饮,食被铅污染的水和食物等亦可发生铅中毒,将剩余的罐头食物留在马口铁罐头中,贮存于冰箱内也是引致铅中毒的一个原因。

  误食过量含铅药物如羊痫风丸,铅丹,黑锡丹,密陀僧等可致急性中毒,铅毒亦可由呼吸道吸收,如含铅的爽身粉(可被婴儿吸入),燃烧电池筒等所产生的含有铅化物的烟尘均可导致婴,幼儿吸入中毒,小儿北京赛车pk10开奖直播在周围有铅尘的环境中,可经常吸入一定量的铅质,铅业工人的工作服长期带回家中污染尘埃,可使他们的孩子经常吸入含有铅毒的尘埃而发生有症状的铅中毒。

  宝宝预防铅高的办法

  家长和保姆要对儿童铅中毒有一些基本常识,帮助儿童远离铅源,从而达到预防儿童铅中毒的目的。

  一次洗手可以消除90%~95%附着在手上的铅,特别是养成饭前洗手的习惯,避免儿童从消化道摄入铅。

  凡是儿童可以放入口中的玩具、文具或易添触家具均应定期擦洗,避免铅的摄入。

  用水和湿布清洗室内,去除铅尘。食物和餐具应该加盖,遮挡铅尘,平时常开窗通风换气。

  多进食牛奶、含维生素C的水果、海带、紫菜等可以帮助排铅,降低儿童体内的铅含量。

  家长特别是从事职业接触铅或长期在街边工作的家长,按规定下班前洗手或洗澡,进屋前更衣,预防将铅带入家中。


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