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pk10开奖直播【羽毛球】 编辑:晓铧 北京赛车pk10开奖直播:2017-12-02 13:49:47

  羽毛球运动分为单打和双打,每一项都会有一些基本的要领需要学习。下面是由pk10开奖直播小编分享的羽毛球接发球的方法,希望对你有用。

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  羽毛球双打接发球的方法

  1、站位稍靠前一些

  腿部力量足的话,可以站在发球线上,腿部力量稍弱的,可以后退半步左右以兼顾前后场。

  2、拍子别拿的太低

  拍子举起,大臂和小臂之间保持一个角度(我感觉应该大于九十度)。拍头比眼睛视线稍高一些。

  3、双腿略弯曲,重心在两腿之间靠前一些

  双腿弯曲,脚后跟稍提起,不要全脚掌着地,要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球。

  4、重心稍微高一点

  这点比较难理解,主要是是指意识上的重心提起来,而不是身体上的重心。

  5、注意力集中,盯住对方发球队员的手

  对于业余羽毛球北京赛车pk10开奖直播者来说,这点尤其关键!主要是为了提高自己的预判,缩短反应时间,争取在球未下落之前抢到高点。初学者最容易犯的错误是对方还没发球,就先想好了自己要回的球路——俗称想法太多,大忌!

  6、持拍以反手握拍为主

  个人感觉反手握拍变化多一些,可能会因人而异。

  羽毛球双打的基本战术

  一、攻人战术

  这是双打比赛中常用的一种战术。在对方两名队员技术水平不平衡时,一般都采用这种战术。

  即使对付两名球员技术水平相差不大的对手时也可灵活运用。先通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量“二打一”,避其所长,攻其所短。

  二、攻中路战术

  可将球送到对方队员站位之间的空隙,可让对方出现争抢的情况,或因相互让球而出现漏接的错误,尤其可以针对配合不默契的对手,这种方式会更加有效。

  当对方前后站位时,可将球击到对方中场两侧边线处。而在对方分边左右站位防守时,则可利用杀球、吊球等技术攻击对方的中路。

  三、压后场拉开反击战术

  通常用来对付后场扣杀能力较差的对手,也可结合将对方的弱者调到后场使用。

  此战术是用平高球、平推球、接杀接吊抽、挑后场球等技术,把对方一名队员紧逼在底线两角来回移动击球,并迫使其回击出质量不高的球,然后抓住有利时机反击。

  假如在此过程中,对方处于前场的同伴想要后退援助接球,那么就可以伺机攻击网前的空隙或对其发追身球。

  四、前场打点封压进攻战术

  这种战术要求打法比较积极,前半场技术要好,步法移动要快,两名队员配合默契。

  主要通过前半场积极抢点放网、推拨半场、平抽平挡和接杀球挡网跟进等技术,迫使对方被动起高球,从而有利于自己一方后压前封进攻得分。

  羽毛球双打的规则

  1.一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。

  2.只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

  3.发球被击回之后,就由发球方的任何一人进行击球,然后由接发球方的任何一人选择击球,如此往返的进行直至变成死球。

  4.自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

  5.接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。

  6.发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。

  7.每局的开始发球的运动员,在该局得分为0或双数的时候,必须在右发球区进行发球或接发球;当得分为单数时,则就在左发球区发球或接发球。

  8.每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

  9.上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

  10.如有再赛,则以该局本方总得分,按规则7至9的规定站位。

  11.发球必须从两个发球区交替发出(规则14和16的规定除外)。

  12.任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。


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1.羽毛球接发球的基本规则有哪些

2.羽毛球双打的技巧方法有哪些

3.羽毛球双打的技巧要领有哪些

4.羽毛球双打的发球技巧是怎样的

5.打羽毛球接发球的战术有哪些

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